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Kann ich während des Programms auch auswärts essen?
Wie werden die Kalorien berechnet?
Muss ich alle Kalorien essen, die auf meinem Ernährungsplan angegeben sind?
Kann ich mich vegetarisch oder vegan ernähren?
Was sind geeignete Snacks?
Muss ich vor dem Training etwas essen?
Wie viele Mahlzeiten sollte ich am Tag essen?
Ich finde ein Lebensmittel nicht in der Liste.
Wo kann ich mein Körpergewicht aktualisieren?
Warum sollte ich mein Körpergewicht eintragen?
Warum sind meine Kalorien so hoch?
Wie werden die durch Cardio verbrannten Kalorien für mein Ernährungsziel berechnet?
So kannst du Lebensmitteleinträge löschen
